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Salud y Bienestar
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Terapia Floral Integrativa ¡Fórmate como Terapeuta Floral!

Una formación distinta, con un enfoque mayormente práctico y orientada hacia el camino interior y espiritual. Por ello, en primer lugar nos adentra en el Sistema del Dr. Bach, continua con la Flora Ibérica y termina preparando a los/as alumnos/as para que sepan cómo elaborar sus propias Elixires Florales. Es una invitación al crecimiento personal, a la exploración, al descubrimiento y a la auto-indagación, pues sólo desde ese comienzo es posible a futuro acompañar a los/as demás…

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masaje shiatsu 300x200 - Salud
Salud y Bienestar
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Shiatsu Namikoshi y Tuina profesional para el tratamiento del dolor.

Las malas posturas en el trabajo y en la vida diaria, el sedentarismo, la obesidad y algunas actividades en las que se requiere un gran esfuerzo físico, suelen ser los detonantes del dolor del espalda. No obstante, si una dolencia -sea cual fuere- no se trata a tiempo o de la forma correcta, entonces el dolor puede volverse crónico. Según recoge el informe anual del Sistema Nacional de Salud 2017, el 48,4%
de los problemas de salud crónicos más frecuentes en la población son debidos al dolor: el dolor de espalda lumbar (17,3%), la…

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terapia corporal barcelona 300x200 - Salud
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Lo que cura el estrés es el Amor.

Cuando estamos en conexión todo nuestro organismo se expande, encuentra sus recursos y soluciones, somos creativos/as. En el hecho de compartir y sentirnos apoyados/as encontramos seguridad y bienestar. Cuando esto se rompe, entramos en miedo, tensión y estrés, y esto significa sufrimiento, desesperación, angustia, alarma, y si este estado se mantiene en el tiempo, podemos llegar a la inflamación somática por el cortisol segregado. Es importante entonces reflexionar, observar cómo es el amor en nuestra vida diaria, porque de él depende la salud…

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Salud y Bienestar
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Auto-Relajación Consciente (ARC): reduce el estrés y la ansiedad definitivamente.

La ARC apunta a que cada persona sea capaz de comprender la influencia del estrés y la ansiedad en su salud, que tome consciencia de su unidad cuerpo-mente-emoción y que aprenda a trabajar en su autorregulación para conseguir estados de serenidad y bienestar. La metodología aborda estas tres fases de trabajo que, aunque distinguimos cuáles son para una mayor claridad, en la práctica regular están integradas y suceden consecutiva y naturalmente…

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Salud y Bienestar
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Yoga y Meditación: Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©.

Tanto si buscamos una salida laboral de calidad, como si deseamos incorporar el Yoga en nuestra vida, como si ya nos dedicamos a ello pero necesitamos oxigenar nuestras prácticas con un enfoque más moderno y contemporáneo, esta Formación como Instructor/a de Yoga y Meditación creado por Yoga Evolution School (YES), es la respuesta que estamos necesitando. Un curso de 200 horas de práctica personal avanzada y de formación como Instructor/a de Yoga que apunta…

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Constelaciones Familiares
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Constelaciones Familiares Auto-referentes con bases en Biodescodificación.

Esta Formación en Constelaciones Familiares Auto-Referentes con base en Biodescodificación ha sido concebida y diseñada con un enfoque puramente vivencial que facilita una sólida y más rápida capitalización del aprendizaje. Dinámicas, constelaciones personales y ejercicios que apuntan a que alumnos y alumnas comprendan las interrelaciones de su sistema familiar y el de los demás. Esta forma de trabajar que toma como punto de partida el proceso personal de cada participante, enriquece y facilita que cada uno/a pueda vislumbrar nuevas imágenes y enfocarse en la solución…

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curso gestion del estres barcelona 300x200 - Salud
Psicología
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Aprende a regular tu sistema nervioso y libérate del estrés.

La actividad permanente, o el “que nada te pare” son algunos de los grandes modelos de la época. Todo pasa a nuestro lado a la velocidad del AVE. Corriendo no es posible ni relacionarse con uno mismo, con otros, ni ver lo que nos vamos encontrando por el camino. Lo que hace difícil elegir, sentir, respirar, compartir y aprender. Medicinas, suplementos, actividades, vitaminas, deportes y varios etcéteras, están orientados a “facilitarnos” ese objetivo de alta actividad o movimiento constante…

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curso masajista shiatsu barcelona 300x200 - Salud
Salud y Bienestar
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Shiatsu Namikoshi y Tuina Profesional: 2 titulaciones independientes y habilitantes.

Señalábamos en un artículo anterior que el Shiatsu más que una técnica es una filosofía de vida, ya que a través de su mirada holística e integral sobre cualquier problemática es posible mantener y mejorar la salud, aliviar el dolor físico y emocional, aumentar las defensas, mejorar la circulación, regular la función fisiológica de los órganos internos y activar la capacidad de auto-curación del organismo. De hecho, su fundamento central es la búsqueda del propio estado de equilibrio energético, para luego ser capaces de reconocer, abordar y facilitar ese estado de equilibrio en otras personas…

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master adicciones barcelona 300x200 - Salud
Psicología
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Una formación integral en la prevención e intervención en conductas adictivas.

Esta formación está dirigida, sobre todo a profesionales de la salud (médicos, psicoterapeutas, enfermeros, psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales, etc.), que quieran contar con esta herramienta en su practica clínica; a profesionales de la educación que necesiten adquirir herramientas preventivas y de abordaje para un mejor el afrontamiento de esta problemática. También para personas que hayan vivido la enfermedad de la adicción y para familiares de adictos que deseen acercarse, conocer y profundizar sobre algunas cuestiones…

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hambre emocional atracon 300x193 - Salud
Psicología
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Hambre Emocional: construye una relación más sana con la comida y con tu cuerpo.

Está claro que este tipo de hambre no aparece por una circunstancia biológica ni natural, sino que es la respuesta una carencia interna y a cómo nos relacionamos con ella a través de nuestros estados emocionales y/o anímicos como la ansiedad, el aburrimiento, la tristeza o la soledad. Por todo esto, el hambre emocional funciona como un mensaje que nos invita a prestar atención sobre cómo nos estamos relacionando con esa parte de nuestra vida que no estamos atendiendo correctamente…

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certificacion coaching con caballos barcelona 300x200 - Salud
Coaching
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Certificación Internacional en Coaching Psicosomático asistido por Caballos.

Todas las emociones tienen que poder ser expresadas no sólo para evitar que se alojen en algún lugar del cuerpo, sino porque también es saludable sentirlas, expresarlas, transcurrirlas e integrarlas. Una tristeza, un enfado necesita expresarse, un duelo tiene que llorar. Es partiendo de estas premisas que Eliane Bernard ha diseñado esta Certificación en Coaching Psicosomático asistido por Caballos, que tiene como objetivo fundamental conseguir que las personas estén más presentes y más conscientes en todo sentido.

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Salud y Bienestar
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Método Feldenkrais® para Fisioterapeutas: un abordaje sistémico para el tratamiento del dolor.

Ante la manifestación de dolor, los especialistas suelen recomendarnos fortalecer o dejar de fortalecer algún músculo, aunque sin certeza acerca de cuánto necesitamos hacer o dejar de hacer para encontrar un equilibrio. Así, en ocasiones acabamos por excedernos o por no alcanzar nunca el “ideal” y el dolor vuelve antes o después. Es introduciendo estos conceptos de máxima eficacia y mínimo esfuerzo que el Método Feldenkrais® para fisioterapeutas, le permite al profesional…

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mindfulness para directivos 300x200 - Salud
Gestión del Cambio
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Mindfulness para Directivos: del ruido mental a la atención consciente.

Nuestro inconsciente actúa de forma intuitiva, rápida, eficaz y automática; tanto, que es responsable de casi todo lo que decimos, hacemos, pensamos y creemos. Es un piloto automático escondido y la mayoría del tiempo tiene el control, encargándose eficientemente de las cientos de decisiones que tomamos a diario. El problema surge cuando permitimos que esa mente intuitiva tome decisiones que realmente deberían pasar por nuestra mente racional y lógica…

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biodescodificacion barcelona 300x225 - Salud
Psicología
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Descodificación Bio-Emocional: ¿para qué nos pasa lo que nos pasa?

Nadie está condenado a vivir atado a un guión que no es propio y el poder personal para reescribir nuestra historia está en nuestras manos; de hecho, no hay destino capaz de impedirnos la decisión de ser felices y de recorrer el camino propio. De esta forma, además de sorprendernos y permitirnos tomar conciencia, indagar y resolver cuestiones de las que no teníamos idea, la biodescodificación es un vehículo que nos facilita afianzar nuestra identidad, viajar más livianos y, sobre todo, sanar y sanarnos…

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terapia corporal barcelona 300x184 - Salud
Psicología
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Anatomía Vivencial: Psicoterapia Corporal para Psicoterapeutas.

Este taller de Anatomía Vivencial nos acerca a nosotros mismos, a conocer nuestra forma de funcionar y a cuidar nuestra salud. Podemos cambiar la expresión de nuestros genes, podemos aprender a regular nuestro organismo, cambiar hábitos, podemos co-crear nuestra realidad. Además, conocer nuestra naturaleza biológica y saber cómo aplicarla en el espacio terapéutico es una potente herramienta para la transformación…

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