Modalidad

Online

Para quién

Empresas, Profesionales

Formato

Formación, Certificación

Ciudad

España, Latam

Resilience advantage program coherencia cardiaca
Resilience advantage program coherencia cardiaca

The Resilience Advantage Program™

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Para quién

Empresas, Profesionales

Formato

Formación, Certificación

Ciudad

España, Latam

El Sistema HeartMath® para el desarrollo de la Resiliencia: Un Programa basado en más de 20 años de experiencia e investigación del Instituto HeartMath; un conjunto de herramientas y técnicas que facilitan la gestión del estrés y la adaptación a los cambios, retos y oportunidades. Una inversión en bienestar con un ROI potente y medible.

¿En qué consiste?

  1. Investigación y base científica: Un Programa basado en más de 20 años de experiencia e investigación del Instituto HeartMath® en el campo de la Resiliencia, que aporta un conjunto de herramientas que facilitan la gestión del estrés y la adaptación a los cambios, retos y oportunidades.
  2. ROI potente y medible: Una inversión en bienestar que te aporta beneficios concretos e inmejorables en materia de rendimiento y productividad en tu práctica profesional independiente, o en el marco de una organización.
  3. Rigurosidad y eficacia: Una formación versátil probada y aplicada con éxito en sectores e instituciones diversas: colegios, universidades, empresas, organizaciones gubernamentales y hospitales, entre otras.
  4. Estrategia y adaptabilidad: Adaptable y aplicable individual y/o colectivamente. Estratégico en profesionales, en departamentos clave de la empresa y en organizaciones que estén sometidas a entornos VUCA.
  5. Técnica y tecnología: Prácticas amigables, sencillas y efectivas para entender los cambios y evitar las fugas de energía; para alinear cerebro-corazón y conseguir un funcionamiento óptimo.

Beneficios del programa:

  • Aumenta tu conciencia: Fortalece la calidad de tus vínculos y relaciones personales y profesionales. Mejora tu comunicación, tu empatía y asertividad.
  • Focaliza tu atención: Aprende a procesar más efectivamente la información y activa tu capacidad para concentrarte y diferenciar lo prioritario de lo importante.
  • Incrementa tu creatividad: Suma valor en tu desempeño profesional aplicando tu poder creativo y poniendo en práctica tu pensamiento divergente e innovador.
  • Conecta con tu pensamiento intuitivo: Mejora tu proceso de toma de decisiones en todos los ámbitos, incluso en contextos adversos y/o situaciones difíciles.
  • Reduce tu estrés y ansiedad: Aprende a gestionar más adecuadamente la incertidumbre y las preocupaciones.
  • Fortalece tu liderazgo: Gana seguridad, calma y confianza.
  • Consigue un descanso reparador: Renueva tu energía vital y fortalece tu resiliencia.

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Metodología y Modalidad

THE RESILIENCE ADVANTAGE PROGRAM™
COHERENCIA · CORAZÓN · RESILIENCIA

Modalidad y duración:
Modalidad: Online Live para España y Latam.
Pablo Pérez García -Psicólogo y formador-, es el primer Trainer Certificado en España por el Instituto HeartMath® de California (Organización sin ánimo de lucro fundada por Doc Childre, descubridor de la Coherencia Cardíaca o Coherencia Psico-Fisiológica).
Duración: 8 horas.
Para quiénes: Organizaciones y Profesionales.
Te permite:
» Valorar y mejorar tu Coherencia Cardíaca.
» Observar tus niveles y, con las Técnicas de Coherencia sencillas y científicamente validadas, incrementar tu Resiliencia con pocos minutos de práctica diaria.

Inversión y formatos:
Profesionales (En Abierto): 360€ Exento de IVA.
Interesados/as en gestionar efectivamente su estrés, conseguir un mayor bienestar, mejorar su salud y aumentar la calidad de su rendimiento y desempeño profesional.
» Plazas Limitadas para garantizar una calidad formativa: 5-15 participantes.
» Incluye la formación + dispositivo + gastos de envío.
Organizaciones (In Company): 3.000€ + IVA.
Interesadas en promover el bienestar efectivo en personas, equipos de trabajo y/o sectores clave de la empresa que genere un impacto positivo y medible.
» Propuesta orientativa para 10 personas dentro de la organización.
» Incluye la formación + 10 dispositivos + gastos de envío.
» Solicita tu presupuesto a medida.

¿Quieres conocer de primera mano este Programa? Tienes alguna consulta relacionada con el calendario, opciones de fraccionamientos y/o bonificaciones? Cumplimenta el formulario de contacto y recibe la información detallada.

Ambos formatos incluyen:
» Tecnología de monitoreo y retroalimentación en tiempo real:
Inner Balance Bluetooth, Sensor auricular y app válida para IOS y Android.
» Manual impreso: Herramientas de autorregulación y prácticas.
» Certificate of Attendance por HeartMath® Institute.
* Tanto el Manual como el Inner Balance se envían gratuitamente a toda Europa (+35€ de gastos de envío en el caso de Latinoamérica).

Contenidos de la formación:
Todos los contenidos se profundizan con teoría, prácticas y estrategias para que desarrolles tu Resiliencia y mejores la gestión de tus desafíos, adversidad y estrés diario. Este Programa permite medir su impacto a nivel personal, profesional y/o empresarial en múltiples niveles en el corto, mediano y largo plazo.

» El Sistema HeartMath®: Prácticas basadas en la evidencia.
» Aplicaciones y beneficios del Sistema HeartMath®.
» Estrés y resiliencia.
» El cerebro del corazón.
» Fisiología de la Coherencia Cardíaca.
» Claves de la Coherencia Cardíaca.
» Técnicas Básicas de Coherencia Cardíaca.
» Estrategias prácticas.
» Superar miedos y des-condicionar estresores.
» Energética de las relaciones y la comunicación.
» Intuición práctica y toma de decisiones.
» Coherencia integral.

Una inversión en bienestar que te aporta beneficios concretos e inmejorables en materia de rendimiento y productividad en tu práctica profesional independiente, o en el marco de una organización. Una formación versátil probada y aplicada con éxito en sectores e instituciones diversas: colegios, universidades, empresas, organizaciones gubernamentales y hospitales, entre otras.

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