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Formación Certificada Internacional de Instructor/a de Yoga.

Modalidad: Presencial y/o Online
Para quién: Abierto a todo público
Formato: Formación / Certificación
Ciudad: España · México · Online

1.690,00

Curso Instructor/a de Yoga y Meditación. Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©.

Descripción

QUIERO MÁS INFORMACIÓN

Instructor/a de Yoga y Meditación.

Programa Base oficial de 200 horas.

Programa (trans)formativo para tu evolución personal y profesional.

El Yoga y la Meditación son una filosofía de vida que nos permite acceder a nuestro más elevado potencial físico, mental y espiritual. Una antigua vía de autorrealización nacida en India hace más de 3.000 años que ha evolucionado convirtiéndose en una revolución pacífica transnacional.

Formarse como Instructor/a o Profesor/a de Yoga es un paso más allá en el camino hacia la evolución como seres humanos que nos facilita el Yoga. Desde sus orígenes el Yoga se ha transmitido de maestro a alumno con la intención de permitirnos conocer a nuestro maestro interior. Da el paso, empieza tu camino, conoce a tu Maestro Interior.

El Programa Base (200 horas) como Instructor de Yoga es un “Curso de Práctica Personal Avanzada y de Formación como Instructor de Yoga”. Esta formación ha sido diseñada tanto para profundizar en la práctica personal del Hatha Vinyasa Yoga y la Meditación, como para compartir el conocimiento y experiencia como futuro Profesor/a de Yoga.

Objetivos generales como Practicante de Yoga:

Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©.

  • Conocer mejor tu cuerpo y tu mente; desarrollar una actitud de calma mental para fluir en la vida.
  • Crear tu propia disciplina para practicar Yoga y Meditación por tu cuenta.
  • Sentir la libertad y el poder de cambiar hábitos que te causan infelicidad, dolor y/o sufrimiento.
  • Incorporar hábitos de vida saludables así como una alimentación saludable y adecuada a tus necesidades personales.
  • Conocer la biomecánica del cuerpo humano.
  • Vivir una experiencia única de convivencia y aprendizaje en grupo.
  • Ser la transformación que quieres ver en el mundo; tomar consciencia de la responsabilidad contigo mismo/a y con la sociedad.

Objetivos generales como Profesor/a de Yoga:

Formación certificada y avalada por la prestigiosa Asociación internacional Yoga Alliance.

  • Desarrollar los conocimientos y las herramientas que te permitan impartir una clase de Yoga de Excelencia.
  • Dirigir, adaptar y dinamizar clases de Yoga para que puedas enseñar a otros/as con seguridad y fluidez.
  • Aprender a ajustar con tus manos las posturas de tus alumnos/as.
  • Crecer fuera de tu zona de confort, empoderarte para mejorar tu propia vida como la de otras personas.
  • Facilitar tu propia transformación como líder de tu futura comunidad de alumnos.
  • Comprender los orígenes históricos y los principios filosóficos del Yoga, para preservar sus valores y afianzar su transmisión.
  • Emprender con coraje tu Dharma, tu misión de vida, cultivando las actitudes y los valores necesarios para responder a tu propio proceso de evolución personal y profesional.
  • Fomentar tu creatividad tanto en la práctica personal como en la docencia del Yoga, creando tus propias secuencias de Yoga y Meditación.
  • Integrar el Yoga y la Meditación en tus sesiones de terapia o coaching.
  • Adaptar la tradición del Yoga a nuestros días permitiendo la evolución de la práctica y de la vida.
  • Responder a la vocación verdadera de ayudar a los demás conectando y desarrollando el Yoga como herramienta y filosofía de vida.

Visualiza los contenidos de la formación en PDF.


QUIERO MÁS INFORMACIÓN

Metodología y Modalidad

CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL Y.E.S., YOGA EVOLUTION SCHOOL.
CURSO INSTRUCTOR/A DE YOGA Y MEDITACIÓN.
PROGRAMA BASE DE 200 HORAS.
Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©.

IMPARTE:
Y.E.S., YOGA EVOLUTION SCHOOL
www.yogaevolutionschool.com

MODALIDADES, DURACIÓN Y LUGARES DE IMPARTICIÓN:
MODALIDADES:
1. Presencial en 7 fines de semana y un retiro final de 5 días.
2. Presencial Intersemanal (en día Miércoles).
3. Residencial Intensivo en 14-21 días.
4. Semipresencial en 7 meses Online y un retiro final de 5 días.
5. 100% Online en 8 meses online (sin retiro final).
LUGARES DE IMPARTICIÓN:
· Presencial en España: Madrid, Asturias y/o Extremadura.
· Presencial en México: Intensivo residencial.
· Semi presencial y/o 100% Online.
Para próximas fechas/ediciones: ¡solicita más información!

BENEFICIOS DE FORMARTE EN Y.E.S. YOGA EVOLUTION SCHOOL:
Ofrecemos una exclusiva Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©.
Creemos en la evolución del Yoga y en su adaptación a nuestros días sin perder su esencia tradicional.
Estamos especializados en la formación de profesores de Vinyasa Yoga Contemporáneo o Moderno, que son los estilos más demandados hoy en día a nivel mundial: Vinyasa Flow Yoga y Power Vinyasa Yoga.
Facilitamos esta formación en varias ciudades en España, así como en México e India.
Disponemos de nuevas tecnologías para facilitar el aprendizaje: los alumnos presenciales disponen de acceso a un Aula Online de soporte y apoyo con numerosas herramientas multimedia.
Brindamos a posibilidad a nuestros alumnos/as (finalizada la formación), de formar parte de la Comunidad Y.E.S. con opción a darse a conocer en el listado de Profesores/as Certificados, con acceso a conferencias y webinar gratuitas de asesoramiento legal, financiero, marketing, etc.
Ofrecemos a nuestros alumnos/as (finalizada la formación), la opción de colaborar como tutor/a de futuros alumnos dentro de nuestra Escuela.

INVERSIÓN DE LA FORMACIÓN:
· Modalidad Presencial en España (Madrid, Asturias, Extremadura):
1.690€ (tarifa exclusiva sólo hasta el 30 de Junio de 2019).
· Modalidad Semipresencial y/o 100% Online:
1.290€ (tarifa exclusiva sólo hasta el 30 de Junio de 2019).
· Modalidad Residencial en México (Izamal):
1.290$ USD (tarifa exclusiva sólo hasta el 30 de Septiembre de 2019).
Para pagos fraccionados y/o descuentos: ¡solicita más información!

CONTENIDOS DE LA FORMACIÓN:
1. PRÁCTICA DE YOGA.
Creación de tus primeras clases completas de Yoga.
Serie de Hatha Yoga de Sivananda.
Serie de Ashtanga Vinyasa.
Práctica del Yoga Moderno.
Surya Namaskar – Saludo al Sol.
Chandra Namaskar – Saludo a la Luna.
Práctica y comprensión de Asanas (posturas).
Práctica y comprensión de Vinyasas y Karanas (posturas dinámicas y secuencias y progresiones de posturas enlazadas).
Práctica y comprensión de Pranayama (ejercicios de respiración), Bandhas (sellos energéticos) y Mudras (gestos para canalizar la atención y la conciencia).
Beneficios y contraindicaciones de la diferentes prácticas.
Técnicas de respiración y pranayamas.
2. PRÁCTICA DE MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN.
La Atención Plena o Mindfulness.
Posturas de meditación.
Técnicas de meditación.
Técnicas de relajación.
El estudio de la mente según los Yoga Sutras de Patánjali.
Instrucciones básicas para guiar una meditación.
3. FILOSOFÍA E HISTORIA.
Orígenes e historia del Yoga.
Sendas clásicas del Yoga.
Filosofía Sankhya.
Filosofía del Yoga.
Filosofía Vedanta.
Los textos del hinduismo:
Vedas, Upanishads, Puranas y Poemas Épicos.
Lectura del Bhagavad Gita.
Ética del yoga: Yamas y Niyamas.
Estilos y evolución del yoga hasta la actualidad.
4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA.
Sistema Respiratorio.
Biomecánica del cuerpo humano.
Sistemas óseo y muscular.
La columna vertebral.
Anatomía aplicada en detalle a las posturas de Hatha Yoga.
Precauciones y adaptaciones básicas.
5. PEDAGOGÍA.
Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©.
Guiar una clase con fluidez.
Crear instrucciones para guiar verbalmente.
Empezar a crear secuencias y progresiones.
Manejar la voz y el ritmo.
Mostrar mientras dirigimos.
Expresión corporal.
Ajustes manuales en las posturas.
Sostener la energía de una clase.
Responsabilidades del profesor.
Preparación de la sala.
Estructura de una clase.
Elaboración e impartición de clases según niveles.

RECURSOS PEDAGÓGICOS, ¿QUÉ INCLUYE LA FORMACIÓN?
Acceso al Aula Online durante el curso con el soporte de vídeo-clases de diferentes estilos de Yoga y Meditación.
Manual de práctica de Yoga y Meditación.
Manual de anatomía y vídeo-clases de apoyo.
Manual de filosofía del Yoga y vídeo-clases de apoyo.
Cuadernos de pedagogía en base a nuestra exclusiva Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©, con los que desarrollarás todo tu potencial como futuro/a profesor/a.
Foros privados de estudio en grupo para estar en contacto con compañeros, tutores y formadores de la Escuela.
Videoconferencias: encuentros en directo por videoconferencia con los formadores para resolver posibles dudas.
Retiro residencial de varios días donde vivirás una experiencia única de convivencia y aprendizaje en grupo en plena naturaleza.

METODOLOGÍA DE LA FORMACIÓN:
Los Cursos de Formación de Profesores/as constan de la Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©, que incluye Formación y Coaching a practicantes que quieran iniciarse en su camino de Formación como Profesor/a – Instructor/a, así como a Instructores/as y Profesores/as de Yoga que quieran profundizar y especializarse en Vinyasa Yoga y Meditación.

· Feed-back positivo.
· Fluir en el aprendizaje.
· Comprender para aprender.
· Formación blended-learning (presencial+online).
· La experiencia como herramienta.
· Cambio de creencias.
· Desarrollo de la Creatividad.
· Empoderamiento del/la alumno/a.
· Visión del Líder-Coach.
· Inspirar a los alumnos en su transformación personal y profesional.

CERTIFICACIONES DE LA FORMACIÓN:
La Escuela “Y.E.S. Yoga Evolution School” está certificada y avalada por la prestigiosa Asociación internacional Yoga Alliance, con 2 certificaciones:

Programa Base Presencial de 200 horas (válido para la Certificación de 200 horas con Yoga Alliance).
Programa Superior Presencial de 300 horas (válido para la Certificación de 500 horas con Yoga Alliance).

1. Los/as alumnos/as que obtienen el Diploma del Programa Base Presencial de 200h o el Diploma del Programa Superior presencial de 300h pueden registrarse directamente con Yoga Alliance presentando los mismos.

2. A nivel Nacional (España), la formación es apta para poder optar al Certificado de Profesionalidad (Real Decreto 1076/2012) ya que cumple con los contenidos mínimos exigibles en la Cualificación de Instructor de Yoga publicada en el BOE del 4 de agosto de 2011, RD 1034/2011 y en el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga publicado en el BOE del 13 de julio de 2012, RD 1076/2012.

3. Los Diplomas podrán ser presentados al inscribirse en cualquier convocatoria autonómica en España para la evaluación y acreditación de las competencias profesionales, si bien ha de tenerse en cuenta que en tales convocatorias se valora, además de la “formación no formal”, las competencias adquiridas a través de la experiencia laboral demostrable (como trabajador por cuenta ajena, voluntario o autónomo).


Esta formación está adaptada a los nuevos tiempos y por ende, a las nuevas tecnologías para facilitar e integrar el aprendizaje. Creemos en la evolución y adaptación del Yoga a las necesidades sociales actuales, pero sin perder la esencia de su tradición milenaria.

¿TIENES ALGUNA OTRA CONSULTA? ¡SOLICITA MÁS INFORMACIÓN!
Cumplimenta el formulario de contacto para que te podamos ampliar la información de manera detallada.

Imparte: Y.E.S. Yoga Evolution School
Contacto: Jorge Cabellos
Teléfonos: +34 642 363 932
Email: info@yogaevolutionschool.com
Web: www.yogaevolutionschool.com 

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