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Modalidad

Online

Para quién

Profesionales / Público Abierto

Formato

Curso

Ciudad

100% Online: España, Argentina, México, Colombia y Chile

coherencia cardiaca
490€

Curso Experto en Coherencia Cardíaca con Biofeedback.

Modalidad

Online

Para quién

Profesionales / Público Abierto

Formato

Curso

Ciudad

100% Online: España, Argentina, México, Colombia y Chile

Programa de Capacitación Anti Stress en Biofeedback HRV y Coherencia Cardíaca (Incluye aparato de Biofeedback).

¿En qué consiste?

La Coherencia Cardíaca es una manera de funcionar del corazón, donde las aceleraciones y desaceleraciones de la variabilidad de la frecuencia cardíaca con respecto al tiempo, son suaves y ordenadas.

El Biofeedback es una técnica no invasiva que se emplea para el control de las funciones fisiológicas del organismo. Proporciona información subjetiva y es el medio para ganar control de los procesos inconscientes del cuerpo con el fin de aumentar la relajación y lograr la Coherencia Cardíaca.

El nuevo campo de la Neurocardiología muestra que el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información. El sistema nervioso dentro del corazón (o el «cerebro del corazón») lo habilita para aprender, recordar y realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral. Lograr la coherencia del corazón, es lograr la coherencia en el resto de órganos, incluido el cerebro.

Objetivos generales del curso:

  • Conocer e identificar el concepto de Coherencia Cardíaca.
  • Comprender los circuitos que desencadenan el estrés.
  • Regular las situaciones de estrés.
  • Dominar equipos de Biofeedback de Coherencia Cardíaca y saber interpretar sus datos.
  • Gestionar las emociones así como el concepto de inteligencia emocional.
  • Entender variables como: ASR, VFC, índice de estrés de Baesvsky.
  • Utilizar las Gráficas de VFC para ratificar situaciones de conflicto y analizar las técnicas aplicadas.
  • Interpretar las pruebas psicotécnicas de evaluación de estrés y ansiedad.
  • Aplicar técnicas de desensibilización progresiva.
  • Incorporar las diferentes técnicas de visualización e imaginería.
  • Adquirir un Equipo de Biofeedback sobre Coherencia Cardíaca para utilizarlo en tu consultorio.

¿Para quiénes?

Beneficios para todo público.

  • Consigue mayor autocontrol y capacidad de decisión.
  • Mejora en el funcionamiento cognitivo, aumenta tus niveles de atención, memoria, claridad mental y creatividad.
  • Reduce la fatiga.
  • Incrementa la energía.
  • Logra estados de tranquilidad, paz y bienestar.
  • Alcanza un control más efectivo del estrés y de la ansiedad.
  • Potencia el funcionamiento del sistema inmunológico.

Beneficios para la actividad profesional.

  • Incorpora una nueva herramienta a tu práctica profesional.
  • Diferénciate dentro de tu sector profesional con una nueva técnica (compatible con cualquier enfoque terapéutico).
  • Obtén datos objetivos en una era digital (tendrás un histórico de cada cliente o paciente).
  • Ofrece un nuevo enfoque terapéutico a tus clientes y explícalo con la ayuda de diapositivas y ejercicios que obtendrás a través de la capacitación.
  • Logra que tu cliente o paciente gestione adecuadamente sus emociones y tome mejores decisiones.
  • Conoce a través del bioRelaxx si tu cliente o paciente está preparado/a para alcanzar sus objetivos.

“Si no es posible vivir sin estrés, lo más lógico es aprender a convivir con él sanamente.”

Metodología y Modalidad

CURSO EXPERTO EN COHERENCIA CARDÍACA.
Programa de Capacitación Anti Stress en Biofeedback HRV y Coherencia Cardíaca (Incluye aparato de Biofeedback valorado en 200€ apróx..

INVERSIÓN Y TERRITORIOS:
Territorio Nacional, España.
El precio de la formación es de 490€ (Incluye el aparato de Biofeedback valorado en 200€ apróx. + envío postal nacional, certificado).
Territorio Internacional:
Argentina, México, Colombia, Chile.
El precio de la formación es de 547 USD (Incluye el aparato de Biofeedback valorado en 200€ apróx. + envío postal internacional, certificado).

MODALIDAD, METODOLOGÍA E INVERSIÓN:
Curso 100% online en formato Individual, con el objetivo de:
· Alcanzar una calidad formativa y asentamiento de los conocimientos entre sesiones.
· Respetar los tiempos de aprendizaje de cada participante.
· Atender las necesidades específicas de uso (particular /o profesional).

Estructura de la formación:
· Formación estructurada en 6 sesiones (3 meses): 2 clases mensuales de 1 hora de duración, a través de Videoconferencia (siempre en Jueves, de 19 a 20 horas).
· Entre clases, realizarás los ejercicios y entrenamientos que te proponemos en la guía. Los resultados y cualquier pregunta que desees realizar, nos los enviarás por email en cualquier momento (te responderemos por el mismo medio).
· Las grabaciones de las clases y películas estarán disponibles para el alumno en nuestra página web, accediendo a la misma a través de una clave personal.

Esta formación incluye.
· Un aparato de Biorelaxx (que será de tu propiedad) para realizar las prácticas.
· Un sensor de oreja para la captación de la señal.
· Un sensor de dedo para la captación de la señal (promoción).
· Un cuaderno guía para la puesta en marcha del aparato.
· Un manual de aprendizaje, con los ejercicios prácticos correspondientes, a cada una de las partes del temario.
· Un libro cuyo contenido te explicará todo lo que debes saber sobre la Coherencia Cardíaca.

¿PARA QUIÉNES? OBJETIVOS GENERALES:
Beneficios para todo público.
· Consigue mayor autocontrol y capacidad de decisión.
· Mejora en el funcionamiento cognitivo, aumenta tus niveles de atención, memoria, claridad mental y creatividad.
· Reduce la fatiga.
· Incrementa la energía.
· Logra estados de tranquilidad, paz y bienestar.
· Alcanza un control más efectivo del estrés y de la ansiedad.
· Potencia el funcionamiento del sistema inmunológico.

Beneficios para la actividad profesional.
Esta herramienta ha permitido diferenciarse a un gran número de profesionales: Psicólogos, Psicoterapeutas, Coaches, Consejeros de Salud, Médicos, Entrenadores Deportivos, Expertos en Prevención de Riesgos Laborales, Educadores, Expertos en Relaciones Humanas, etc.
· Incorpora una nueva herramienta a tu práctica profesional.
· Diferénciate dentro de tu sector profesional con una nueva técnica (compatible con cualquier enfoque
terapéutico).
· Obtén datos objetivos en una era digital (tendrás un histórico de cada cliente o paciente).
· Ofrece un nuevo enfoque terapéutico a tus clientes y explícalo con la ayuda de diapositivas y ejercicios que obtendrás a través de la capacitación.
· Logra que tu cliente o paciente gestione adecuadamente sus emociones y tome mejores decisiones.
· Conoce a través del bioRelaxx si tu cliente o paciente está preparado/a para alcanzar sus objetivos.

CONTENIDOS DEL CURSO:
Módulo 1. Conozcamos más a fondo nuestro corazón.
• Aspectos secretos del corazón.
• La inteligencia distribuida. Liderazgo del cerebro en relación con otros órganos.
• El cerebro del corazón.
• La hipersensibilidad del corazón.
Módulo 2. El misterio que se esconde en los latidos de nuestro corazón.
• ¿Qué es el VFC?
– Su historia.
– Ritmos cardíacos.
– Diferencia entre Electrocardiograma y V.F.C.
• ¿Qué es Coherencia Cardíaca?
– Significado y medidas a través del V.F.C.
Módulo 3. Mejoras conseguidas a través de la Coherencia Cardíaca.
• Repercusiones positivas del Estado de Coherencia Cardíaca.
• Qué casos puedo tratar con la nueva herramienta V.F.C.
• Aplicaciones de la V.F.C.
• Áreas que abarca la investigación de la V.F.C.
Módulo 4. Conozcamos el funcionamiento del estrés.
• Funcionamiento del sistema autónomo.
• La importancia del sistema parasimpático en el control del estrés.
• Reforcemos nuestro nervio vago.
Módulo 5. La Coherencia Cardíaca vence el estrés.
• El estrés y la Coherencia Cardiaca.
• Cómo estimular el nervio vago para lograr la Coherencia Cardíaca.
• Cuestionario de Cardiosensibilidad del Dr. Pearls.
Módulo 6. Emociones, Psicología y Coherencia.
• Balance emocional. Estudio de la emociones.
• Efectos terapéuticos de la comunicación.
Anexo. Práctica de la Coherencia.
• Importancia de la respiración.
• Métodos para entrar en coherencia.
• Prácticas individualizadas de coherencia.

“Consigue la armonía entre Corazón y Cerebro. Incorpora esta eficaz herramienta a tu actividad profesional”

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Imparte:
Psicobegia S.L.
Javier Tejerina · Natividad Alcalde

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