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Diálogos en Movimiento®

Aprendizaje somático, emocional y cognitivo.

Etckhart Tolle, en un fragmento de su libro El poder del ahora, señala: “Si usted quiere conocer realmente su mente, el cuerpo le dará siempre un reflejo verdadero, así que observe la emoción o más bien siéntala en su cuerpo. Si hay un conflicto aparente entre ellos, el pensamiento será la mentira, la emoción será la verdad. No la verdad última sobre quién es usted, pero sí la verdad relativa de su estado mental en ese momento”. 

Paradójicamente, a pesar de vivir en nuestros cuerpos todo el día, estamos en nuestra mente o en nuestras emociones la mayor parte del tiempo, repasando constantemente lo que hicimos o revisando lo que nos resta por hacer. Para romper con esos automatismos necesitamos tomar consciencia, despertar al aquí y ahora, volver al presente que nos regala nuestro cuerpo, de manera tal que podamos tomar diferentes y mejores caminos que nos lleven a aumentar nuestro bienestar, vitalidad y calidad de vida.

Ahora bien, para trabajar desde el cuerpo cada persona necesita identificar el suyo propio, aprender a escucharlo, habitarlo, activarlo, reconocerlo como un lugar de sabiduría, aprendizaje y transformación. No obstante, como seres únicos y complejos también tenemos que comprender que cada uno/a tiene su propia experiencia, diferente a la de los demás, lo que va generando que nuestros movimientos sean únicos e irrepetibles, tal como una huella dactilar. Sin embargo, a pesar de esto, es posible reconocer patrones, identificar e interpretar bloqueos, detectar lo que sucede en el momento en que está sucediendo; algo que se me ocurre invaluable en el marco de la terapia y del coaching.

“Libera tu cuerpo; expresa tu alma; despeja tu mente”®

Recordemos que desde muy pequeños/as, incluso antes de conocer el lenguaje, el aprendizaje se basaba en nuestros sentidos, percepción y experiencia. Por ello, se trata de volver a lo básico, a lo primal y tomando esto como premisa, Jorge Xapa ha diseñado esta formación Diálogos en Movimiento®, que surge de la necesidad de poder integrar los diálogos que existen entre las dimensiones que nos conforman como seres humanos, mismas que están en constante movimiento: mente, cuerpo, emoción y espíritu.

Se trata de un formato intensivo y profundo de aprendizaje vivencial que contempla el desarrollo de diversas prácticas y competencias corporales a través del Modelo MCI – Movimiento Consciente Integral y que incluye diferentes líneas de abordaje somático como el movimiento expresivo, centros de energía, recursos fundamentales del movimiento, estados del ser, organización corporal, corazas musculares, desbloqueo físico y emocional, análisis del movimiento, técnicas de respiración, arte terapéutico, actividades lúdicas y expresivas, etc.

Esta intervención desde el cuerpo nos permite aprender a través de la experiencia; nos ayuda a generar emociones, estados de ánimo y nuevas creencias. Como medio para enlazar esa experiencia corporal con la sensación emocional y la interpretación mental, nuestro especialista integra el coaching ontológico. Esta práctica nos facilita incorporar la experiencia vivida de forma integral y llevarla a la cotidianeidad de manera natural e inmediata; nos permite adquirir mayor coherencia y consciencia personal.

Sobre la metodología, la modalidad y el público objetivo.

Se trata de aprendizaje vivencial semi-presencial que incluye dos períodos intensivos presenciales de 5 días cada uno en un entorno natural -a definir en cada localización- ya que este programa formativo es impartido en España, Colombia, México y Costa Rica, además de incluir la modalidad online para las reuniones grupales periódicas a distancia.

Tanto por la rigurosidad de sus contenidos como por su enfoque de aprendizaje vivencial, Diálogos en Movimiento® es el complemento perfecto para Coaches, Terapeutas, Facilitadores, Consultores y Profesionales en general que trabajan con personas o grupos y deseen integrar métodos de trabajo corporal y emocional en el ejercicio de su actividad profesional. El aprender a través de la experiencia lo convierte en un formato ideal también para cualquier persona que desee llevar a cabo un trabajo profundo de consciencia personal.

Sobre Jorge XAPA.

Más de quince años de experiencia impartiendo cursos, talleres y formaciones orientados a la mejora personal y bienestar fundados en el coaching ontológico, el trabajo corporal y movimiento expresivo. Creador del modelo Movimiento Consciente Integral (MCI) y de Diálogos en Movimiento®.

Sobre los beneficios de la formación.

  • Aumenta la capacidad de estar presente y de estar enfocado.
  • Integra los 3 niveles de conciencia: corporal, emocional y mental.
  • Crea y distribuye tu propia energía vital.
  • Mejora las habilidades y capacidades básicas para acompañar al cliente desde el cuerpo y la emoción.
  • Identifica y desbloquea conflictos psicológicos o interferencias que se manifiestan a través de corazas corporales.

Para terminar, cito las palabras de Albert Bosch, relacionista público y ex alumno de este programa: “Fue increíble descubrir cómo mis actitudes y pensamientos tienen emociones asociadas y como todo esto se muestra en mi cuerpo, en mis movimientos, en mi forma de hablar, la mayoría transparentes para mi. Hoy soy consciente de que puedo intervenir en mí y eso me permite relacionarme mejor conmigo mismo y con los demás.”

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