Desarrollo Personal

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Mi pareja terminó, ¿y ahora?

“En tiempos de grandes retos, es cuando más aprendemos y crecemos”. No hace falta darle mucha vuelta a estas palabras para entender que esto es real en un sinfín de situaciones de la vida, incluso mucho más sensibles y extremas que una separación. Es en esas circunstancias en las que “tocamos fondo” que surgen fuerzas inesperadas e inexplicables que nos impulsan a seguir adelante. Aprender a capitalizar el aprendizaje que nos trae una situación nos permite despertar a la realidad y adquirir una nueva conciencia.

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anatomia vivencial 300x200 - Últimos artículos
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Anatomía Vivencial: sé responsable activo de tu salud y bienestar.

Aprender sobre nuestra anatomía y fisiología significa mucho más que una aproximación teórica a ellas. Supone descubrir las posibilidades, los límites y las cualidades emocionales que existen en nuestro propio organismo. Supone entender que tanto el síntoma como la enfermedad no son enemigos contra los que luchar, sino aliados que vienen a decirnos algo para permitirnos, como decíamos con antelación, hacer consciente lo inconsciente y crecer como personas.

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psicofarmacos 300x206 - Últimos artículos
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Depresión y Psicofármacos: supera tu adicción a los antidepresivos.

El problema derivado del consumo sin control de psicofármacos es que las personas no son conscientes de que son adictos. No obstante, necesitan tomar más cantidad para conseguir el mismo efecto, tienen pánico a quedarse sin suministros, y van perdiendo paulatinamente la capacidad de afrontar cualquier situación sin recurrir al fármaco. Los antidepresivos mitigan el sufrimiento y tienen una función analgésica, pero nunca resuelven la raíz del problema…

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inteligencia emocional en las relaciones 300x200 - Últimos artículos
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7 claves de Talento Afectivo para mejorar las relaciones en todos sus ámbitos.

Los creadores del Talento Afectivo han desarrollado siete facultades que nos permiten mantener relaciones/vínculos saludables ya sea en el ámbito sentimental, social y/o profesional. Si bien en principio puede resultar curioso que estas facultades sean aplicables a todas las áreas, pues en general se abordan separadamente, una vez contemos brevemente de qué se trata, desaparecerá el escepticismo casi mágicamente…

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Finanzas Personales: construye tu tranquilidad financiera.

El dinero es una de las principales causas de estrés y angustia. Es cierto que no da la felicidad, pero si nos acercamos a algunas prácticas financieras, nos puede dar tranquilidad y libertad para cumplir sueños, objetivos a corto, mediano y largo plazo. Esa es la finalidad primera de la Teoría del Ahorro. Se trata de una herramienta que nos facilita el grounding (realidad) y el foco para concretar nuestros proyectos y para generar más tranquilidad y satisfacción con nosotros mismos, independientemente de cual sea nuestra situación económica..

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Coaching para Músicos: 5 prácticas para superar el miedo escénico.

Un entrenamiento completo para que disfrutes delante del público. Estoy segura de que quieres sentir confianza y disfrutar en el escenario. Eres bueno: lo que haces lo haces bien, muy bien. Quieres que te vean, que te reconozcan, que te paguen por ello. Te hace feliz que otros disfruten con lo que haces o con lo que enseñas. Sabes que tienes algo único para compartir. Y quieres darlo. ¿Por qué te quedas paralizado? ¿Qué cable se suelta dentro de ti en ese momento? ¿Cómo puedes volver a conectarlo?

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Desarrollo Profesional

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NeuroLiderazgo: Managing with the Brain in Mind.

En este Programa enseño cómo podemos entrenar el cerebro para optimizar al máximo los propios recursos, aumentando la claridad en la toma de decisiones y maximizando resultados con mucho menos esfuerzo, incluso ante eventos inesperados o bajo presión. Al finalizar este programa, los participantes pueden aplicar conceptos de las neurociencias usando técnicas y modelos innovadores, posicionándose con muchos más recursos. Transformar Líderes en NeuroLíderes obteniendo niveles y resultados organizacionales y humanos de excelencia…

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Beneficios de la Inteligencia Emocional en el ámbito sanitario, educativo y empresarial.

Hemos tomado algunos ámbitos diversos y distintos con la finalidad de exponer brevísimamente el alcance, el impacto y la importancia de esta inteligencia aplicada en la práctica. Lo que queda claro, y así lo mencionábamos al comienzo de este artículo, es que, independientemente de la especialización y el marco de actividad, el desarrollo de la IE es fundamental para acercarnos al éxito en la vida en cualquiera de sus formas…

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Eneagrama: una herramienta poderosa para el liderazgo.

“Comprender es dar sentido a lo que vivimos”. Basados en esta premisa, nuestros especialistas Cinta Vinaixa Mosegui y Javier Rodriguez Rucandio, han diseñado este Curso de Eneagrama de la Personalidad para líderes de gestión y mandos intermedios. Lo que proponen, más allá de los contenidos metódicos y pedagógicos, es un aprendizaje dinámico, lúdico y experiencial para que todos y cada uno de los participantes entienda y sienta el Eneagrama y lo incorpore en su práctica profesional y en su vida en general…

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Curso de liderazgo y resolución de conflictos: el arte de gestionar conflictos.

Curso de liderazgo y resolución de conflictos. De la teoría a la práctica. De escuchar a entender. De la inacción a la acción. De la buena comunicación a la cultura mediadora. Este curso de liderazgo y resolución de conflictos diseñado por nuestras especialistas en gestión de conflictos: Carol Pinilla y Montse Mir, ha sido concebido con el objetivo de facilitar el aprendizaje de líderes y mandos intermedios y de acercarles herramientas prácticas que les permitan gestionar cualquier conflicto.

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Points of You®: la metodología que revoluciona la empresa y el coaching.

La metodología Points of You® capacita a los profesionales acercándoles las herramientas The Coaching Game, Punctum y Faces, con un espíritu meramente experiencial y lúdico, para que sean ellos mismos los primeros en inspirarse e involucrarse. Además, la formación Train The Trainer contempla la capacitación para que cada facilitador aprenda a aplicar estas herramientas dentro de su práctica profesional. La metodología es Prêt-à-porter que, en castellano, significa listo para llevar…

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Dale a tus equipos la potencia de los All Blacks.

Los All Blacks se han convertido en el mejor equipo de rugby del mundo. Y permitiéndome una analogía con el mundo de los negocios, planteo una inquietud…¿Cuántos de esos valores se promueven en la empresa y puntualmente en los equipos de trabajo? Más aún, ¿con qué resultados se conforman los empresarios, producto de no fomentar un clima laboral más favorable en el que todos se sientan comprometidos y responsables? Una jornada de Haka puede ser la respuesta y puede marcar una diferencia sustancial en el clima y, por ende, en los resultados.

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Gestión espiritual en la empresa: un cambio de actitud y de resultados.

Como bien nos señala Ana Isabel Delgado Cánovas, creadora de H2O Organizaciones y Personas, muchas veces cuando los directivos deciden tomar acción para promover el bienestar laboral, consideran el plano físico, mental y emocional de las personas, pero suelen omitir la dimensión espiritual. Sin embargo, ella misma suscribe que sólo es cuestión de explicar la importancia, el impacto y la diferencia sustancial que supone incluir el trabajo espiritual en un programa de humanización empresarial. 

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