EL COACHING Y LA PSICOTERAPIA.
Vecinos, colaboradores, familiares y competencia.
Cuando se habla de los límites entre el coaching y la psicología, lo primero que debemos hacer es diferenciar Psicología, como ciencia que estudia el psiquismo o actividad mental de las personas y la psicoterapia, que es una aplicación del conocimiento de la psicología para la mejora y/o curación de las personas.
Desde esta perspectiva, el coaching es otra aplicación del conocimiento de la psicología. Entendemos como coaching el método de desarrollo en el que por medio de la conversación se acompaña al coachee y desde diferentes perspectivas, se lo ayuda para que elija un camino que le guíe hacia los resultados que se propone.
El coaching absorbe de los estudios de la psicología y comparte planteamientos, sobre todo con visiones psicológicas como la psicología humanista y la psicología positiva.
Como actividades con un objetivo común como es la mejora de las personas, a veces los límites se confunden. Creo que es ético que los profesionales definamos claramente si lo que estamos haciendo es coaching o es psicoterapia, para no contribuir a esta confusión.
LA PSICOTERAPIA NO ES COACHING.
EL COACHING NO ES PSICOTERAPIA.
Aunque tanto para ejercer la psicoterapia como el coaching es necesario tener una formación específica, existen algunas diferencias sustanciales, sobre todo en la dinámica relacional.
En la psicoterapia el que tiene el conocimiento que llevará al éxito es el psicoterapeuta.
En el coaching el que tiene el conocimiento es el coachee. En el coaching, necesitamos la condición y el reconocimiento del coachee de que es capaz, libre y responsable, mientras que en la psicoterapia este puede ser un objetivo.
La psicoterapia parte de un diagnóstico, en el coaching no hay diagnóstico, de hecho ni siquiera evaluación, sí hay definición de brecha de aprendizaje y necesidades a cubrir. Lo que marca una diferencia más clara entre las dos aplicaciones es la actitud del cliente, en psicoterapia es paciente, en coaching es el protagonista.
En ocasiones, la falta de capacidad de cambiar de perspectiva en un proceso de coaching puede ser el indicador de que este método de desarrollo no es el más adecuado y debe ser recomendado otro.
Habitualmente el paciente va al terapeuta esperando que le diga qué hacer.
Cuando acude al coach, lo hace para que le ayude a descubrir qué hacer.
ENTONCES… ¿QUÉ MÉTODO ME VA MEJOR?
Es posible aplicar varias perspectivas para decidir si el método más adecuado es el coaching o es la psicoterapia para una persona en un momento concreto:
- La perspectiva del tiempo: si el nudo del problema es el pasado y se tiene que ir allí a desmontarlo, la psicoterapia será el método apropiado.
- La perspectiva del problema: si la persona vive la situación como un problema, no como un todo que le absorbe y le impide ser funcional, el coaching puede ser el método más adecuado.
- La perspectiva de la enfermedad: si el paciente se reconoce enfermo y que precisa cura, la psicoterapia es lo que está buscando.
- La perspectiva de la libertad: si la persona siente que tiene posibilidad de elegir y busca tener diferentes opciones, el coaching es el camino.
María Manzano, cuenta con la formación en ambas disciplinas: es licenciada en Psicología y coach. Respaldando esta formación afirma: “Elegí formarme es esta ciencia para comprender al ser humano y poner mi grano de arena en la tarea de mejorar la vida de las personas. La psicología me ha dado conocimiento y herramientas. También soy coach, porque el coaching es una profesión con una técnica determinada, y una actitud de confianza y respeto en las capacidades de mi cliente y en su proceso, sin dirigirle desde mis presunciones”.
Además, desde el ejercicio responsable de su actividad menciona: “Reclamo el sitio de ambas profesiones porque ambas son necesarias según las circunstancias; reclamo el uso ético de cada una de las denominaciones sin intrusismo de la una en la otra, desde el respeto y la colaboración para el beneficio nuestro y de nuestros pacientes y/o coachees”.
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Hoy más que nunca, reinventarse es necesario.
¿QUÉ NECESITAS DESARROLLAR PARA SER LÍDER DE TU VIDA?
La formación de un líder integral comienza por trabajar en uno mismo, en nuestro interior. Tiene como objetivo conseguir el equilibrio entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces, contagiando, generando, accionando…
La pregunta es ¿qué puntos de ti crees que necesitas y podrías mejorar? ¿Tu comunicación? ¿El control de tus emociones? ¿Tu talento para ser más creativo? ¿Tu lenguaje gestual/corporal? ¿Tu confianza? ¿Tu seguridad? ¿Tu empatía y asertividad? ¿Tu colaboración en el equipo de trabajo? ¿Necesitas fortalecer tu rol de líder en tu familia? ¿En tu vida?
Muchos somos los que partimos de una necesidad puntual; los que decidimos trabajar paso a paso, a medida que vamos descubriendo ciertas limitaciones. ¿Qué es lo ideal? Lo que tú reconoces y crees que necesitas. No hay “manuales” que nos digan que es lo mejor y lo peor para nosotros. Mientras la decisión sea avanzar, no importa cómo lo hagas, sólo importa que decidas dar pasos pequeños, pero seguros.
El Centro Trinidad ha desarrollado el programa educativo Coach Acting Training que utiliza como pilares base un coaching limpio, la facilitación Holigral (holística e integral) y la metodología coach acting. Una premisa con la que han trabajado es la flexibilidad y la originalidad.
Como muestra de ello, mencionamos algunas características:
El objetivo de este entrenamiento es que desarrolles la habilidad de ser un líder. Que dejes de “actuar” para parecerlo y en cambio, te conviertas en el auténtico líder de ti mismo, responsable de cada una de tus decisiones en todos los aspectos de tu vida y que los demás te reconozcan y te sigan naturalmente.
La metodología es 100% práctica, vivencial y experiencial. Efectivamente “una experiencia personal y/o grupal” es el disparador/detonante en cada uno de los módulos del programa. Para el análisis de los casos se utiliza el feedback, la reflexión, la teoría y la evaluación.
¿QUÉ HERRAMIENTAS
Y CON QUÉ MODALIDAD SE RIGE EL APRENDIZAJE?
Las herramientas pedagógicas utilizadas, se basan en la visión multidisciplinar de la denominada Pedagooogia 3000, que permite la integración del Ser desde la Práctica; es una cultura pedagógica multicultural, multifacética, integral, social, activa, productiva y flexible.
Siguiendo con el criterio de flexibilidad que se ha mantenido al crear este programa, la modalidad no es excluyente. Abordan el aprendizaje a través del Bi-Learning, un entrenamiento educativo combinado. Puedes hacerlo desde tu casa, desde tu oficina y desde cualquier lugar del mundo. Obviamente tendrás disponibilidad para elegir el idioma castellano o inglés.
PROGRAMA COACH ACTING TRAINING.
El programa concretamente, se presenta a través de 5 módulos bases para desarrollar y potenciar las competencias como líder, coach y formador; tendrás a tu disposición:
Como referíamos al comienzo del artículo, es una “formación a la carta”, por lo tanto, puedes optar por trabajar únicamente en aquellos ítems que consideres particularmente necesarios para ti.
Eje: Desarrollo Personal.
Para poder sentir la realidad de tu entorno, primero es necesario sentir tu realidad interna. El eje desarrollo personal te llevará a recorrer todas las partes de tu ser para ir reconociéndolas y aceptándolas. Será un proceso de limpieza, sanación, reconciliación hasta llegar a ser tú mismo y así poder comunicar ese “siendo”.
Eje: Holigral Coaching.
En este eje aprenderás procesos científicos adaptados con preguntas simples y profundas que te facilitarán la toma de conciencia de cada situación de la vida. La observación, la reflexión guiada y el análisis de lo que pasó, el para qué sucedió y lo que te quedó como aprendizaje de esa experiencia son las claves para aceptar, entender y seguir avanzando. Holigral significa holístico e integral, por lo que podrás experimentar las situaciones desde un punto de vista fractal y multifacético siendo tú mismo el guía del proceso.
Eje: Acting.
La única forma de avanzar es a través de la acción. Puedes ser un experto pensador, un excelente orador, pero si no llevas todo eso que sabes a la acción, te quedarás en el nivel conceptual. El eje acting te facilitará las herramientas necesarias para que desde la actuación, desde el movimiento, llegues al nivel conceptual necesario en cada etapa de tu vida. El exitoso es aquel que SIENDO, HACE y luego TIENE.
Eje: Entrenamiento como Líder Coach con Metodología Coach Acting.
El coach es un facilitador, guía, entrenador. Su papel es primordial, aunque el protagonismo lo asuma su seguidor. ¿Qué sería convertirte en un líder coach? Siendo observador de tu mundo interno, podrás detectar lo que está pasando a tu alrededor y al disponer de preguntas y procesos facilitadores de conciencia, tu presencia será impulsora de saberes, de aprendizajes. Tu claridad mental y poder de influencia energética atraerá seguidores y generará en las personas de tu entorno confianza y cooperación. Podrás aplicar tu rol de líder coach al ámbito personal, grupal y social.
Eje: Desarrollo Social.
¿Te gustaría ser un líder social, un líder servidor? Te gustaría sentir entusiasmo por lo que dices, predicas, haces y contagiar ese entusiasmo a tu entorno? ¿Te gustaría inspirar a las personas y sentirte conectado a tu musa inspiradora? ¿Te gustaría ser congruente en tus acciones, sentir paz porque sabes que eso que haces, dices, piensas está todo alineado en el mismo camino? ¿Estás comprometido con la sociedad? ¿Quieres aportar valor al entorno? En este eje trabajarás el liderazgo comprometido con el entorno social y el medio ecológico.
Un dato más que interesante, y que también mencionábamos al comienzo, es que la duración dependerá de cada uno. No hay estructuras rígidas. Tu experiencia personal (tu saber ser + saber hacer + saber), determinará la duración del programa.
¿CÓMO ES LA EVALUACIÓN FINAL
Y CÓMO SE MIDEN LOS RESULTADOS?
La evaluación se realiza a través de acciones sociales que evidencien tu rol de líder. Grabaciones, escritos, publicaciones, etc.
Para medir la efectividad de los resultados se comparará tu situación inicial relevada oportunamente, con tu situación actual, al momento de la evaluación.
Las competencias contempladas irán desde la seguridad/autoestima; la comunicación inter e intrapersonal; la capacidad de liderazgo, hasta la inteligencia emocional; la congruencia personal-profesional, entre otras. En el caso que hayas elegido un ítem en particular, se revisará puntualmente esa competencia.
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Si quieres sabes más sobre este programa, te concedemos una entrevista vía Skype.
Skype: Centro Trinidad
Para más información.
Programa Coach Acting Training