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    Aprender a utilizar de forma positiva lo que sentimos.

    En cada instante, todos vivimos en este mundo con un determinado bagaje. Es la suma de la herencia genética y emocional de nuestros antepasados, más los pensamientos, emociones, creencias, valores, etc. que hemos ido acumulando desde nuestra concepción y posterior desarrollo en el seno de nuestra madre, hasta nuestro nacimiento, crecimiento y devenir ulterior hasta ahora. Todo este inmenso conjunto de energías a distintos niveles, constituido por lo recibido y vivenciado, nos hace a cada uno de nosotros seres únicos e irrepetibles.

    Una pequeña parte es consciente. La otra es inconsciente e inmensa. Ahí están; a veces se produce algún hecho que dispara en nosotros una emoción, un impulso, una reacción que no comprendemos, que no controlamos. Ello nos suele desconcertar, a veces nos produce miedo y con frecuencia genera rechazo en nuestra sociedad “civilizada”.

    Muchos piensan que “gestionar sus emociones” significa domarlas, controlarlas, reprimirlas y sobre todo no sentirlas. Pero, estar, ¡Están! ¡Y aparecen en el lugar y en el instante más inesperado e inoportuno! ¡Y ejercen!. Cuando no se reconocen ni se acogen como un buen mensajero, se contienen lo que pueden, la presión aumenta en ellas, hasta que explotan en forma de gritos, ira, pánico, huída, etc.

    Todo ello les refuerza la creencia que las emociones son malas; pero es, precisamente, cuando no miramos, cuando las negamos y las reprimimos, cuando ellas toman paradójicamente el poder y ejercen un control negativo sobre nuestras relaciones, vidas y destinos. Las emociones están para algo y nos dan información valiosa sobre nosotros mismos o sobre algo específico que tenemos que aprender, pues de alguna manera, son mensajeras de buenas noticias que nos ayudan a conocernos mejor y a encontrar sentido a lo que hasta ahora era un sin sentido.

    Las emociones nos conectan con lo que nos importa, nos ayudan a identificar lo que es valioso para nosotros, nos impulsan hacia lo que realmente nos motiva, hacia el verdadero éxito, nos muestran lo que da sentido a nuestra vida. El trabajo sistémico nos lo muestra clara y constantemente en el caso de empresas, empresas familiares, herencias, fundaciones, etc.

    Gestionar nuestras emociones” no implica, pues, sufrirlas pasivamente ni combatirlas, reprimirlas y controlarlas, sino en mirarlas, verlas, conocerlas, acogerlas como la expresión de ciertas partes de ese misterioso universo que es nuestro inconsciente, captar el mensaje que nos transmiten e integrarlas en este sistema que cada ser humano conformamos. Unimos sistémicamente las emociones que estaban excluidas en nosotros como seres humanos, como incluimos sistémicamente a los que están excluidos en las organizaciones, empresas o familias como vía de solución a determinadas situaciones difíciles que se han mantenido contumazmente en el tiempo, a pesar de los esfuerzos de muchos.

    En el mundo organizacional se oye a menudo decir: “Los problemas de casa son para casa, y los del trabajo para el trabajo”. Quien pronuncia esta aseveración ignora que el ser humano es un todo integrado que no puede funcionar en departamentos estancos. Tanto en casa, como en el trabajo o en otro cualquier ámbito de un ser humano determinado, actúa el mismo consciente y el mismo inconsciente. No sabemos escindir ni hacer funcionar cada uno de ellos en partes independientes.

    Ignorar las emociones comporta, pues, peligros. De hecho, la mayoría de las operaciones empresariales del tipo fusiones, adquisiciones, etc. que fallan, lo hacen porque los que deciden llevarlas a cabo no han previsto ni se han preparado para afrontar el enorme desgaste emocional que conllevan. Toda desconexión nuestra con una parte esencial nuestra como son nuestras emociones, supone tensiones internas y un gran consumo de energía. Mientras una parte importante de nuestra energía disponible se nos escapa por el desagüe de nuestras tensiones internas, no tenemos la energía suficiente para nuestros proyectos personales y profesionales.

    Por tanto, parece razonable arreglar primero nuestro interior antes de volcarnos al exterior, aprender primero a autoliderarnos antes que liderar. Hoy existen recursos adecuados para conseguirlo.

    En este sentido, Carlos Surroca, con su amplia formación y experiencia de más de treinta y cinco años en el campo de la tecnología y de los negocios, se dedica al desarrollo personal y profesional de las personas, a través de la potenciación y mejora de los sistemas humanos a los que pertenecen, cualquiera que sea su rol en la sociedad.

    Al efecto, su programa de formación de líderes es un traje a medida que se centra en satisfacer las necesidades concretas de sus participantes: desbloquear atascos emocionales, vencer limitaciones, esclarecer motivaciones, clarificar los caminos a seguir, es decir, todo lo que permite liberar las energías bloqueadas y destinarlas al desarrollo de un liderazgo potente e inspirador..

    Fuente. Carlos Surroca
    Constelaciones Sistémicas Organizacionales y Familiares.
    Para más infomación. constelacionessistemicas.es

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    El todo es más que la suma de partes.

    Actualmente muchas organizaciones son capaces de asumir que problemas internos como la alta rotación de los recursos, conflictos permanentes entre ellos, falta de motivación, desgana, falta de innovación, clientes que dejan de pertenecer, tienen causa y origen en que los conflictos son percibidos desde una perspectiva errada y parcial de la realidad, por lo que las soluciones que mayormente se admiten suponen la resolución de situaciones con carácter inmediato y no definitivo.

    Entendemos entonces que un análisis racional puede darnos pistas o descubrir partes del problema, pero nunca nos dará una visión general. En primer lugar porque todo en la organización está conectado entre sí, y en segundo lugar porque las empresas son entidades conscientes, son sistemas vivos en los que se desarrolla una conciencia propia organizacional que, a veces, está en conflicto con las conciencias individuales aprendidas en el seno de cada familia. En tal sentido, las constelaciones organizacionales (co) entregan esa mirada sistémica del contexto, pues mediante este trabajo se activa el campo de información contenido dentro de la empresa y se obtiene una visión más amplia de la realidad.
    Es como un puzzle viviente de los elementos de una organización y sus relaciones, de forma tal que al representarla aparecen una serie de claves que permiten comprender con mayor profundidad las variables que están afectando al sistema y por dónde están las soluciones.

    Aquello que diferencia a una organización que triunfa de la que fracasa, no suele ser tanto lo que hace o cómo lo hace, sino la fuente, el lugar íntimo desde el que actúa. Las empresas y organizaciones están llenas de planes de formación, productos de consultoría y métodos de análisis que son capaces de diseccionarlas desde múltiples perspectivas, pero, por lo general, muchas de estas naufragan por el mismo ángulo: dejan de lado la experiencia.

    Es aquí donde destacamos la visión de las CO, ya que permiten acceder a las cuestiones sistémicas, reales y vitales de raíz. Pero, ¿qué se quiere decir con “cuestiones sistémicas de raíz”? El pensamiento sistémico nos enseña a ver que el todo es más que la suma de partes, que una organización es una entidad viva y, como tal, las dinámicas del todo influyen en y por encima de los individuos que la constituyen.

    Así, comprendiendo las dinámicas conflictivas, podremos encontrar alternativas efectivas. En relación a ello, existen ciertos principios sistémicos que indican que una organización estará viva y saludable sólo cuando la misma logre establecer el derecho a permanencia (personas y valores pasados o presentes que conforman la identidad organizacional), el orden (la correcta distribución de jerarquías y posiciones), y el equilibrio entre dar y tomar (los intercambios crecientes en calidad y cantidad entre la organización y los clientes internos y externos).

    Geiser Works organiza por primera vez en España, El International Organizational Constellations Training Intensive (IOCTI2012). Es una Formación en Constelaciones Organizacionales nacida de la mano de Jan Jacob Stam en 2004 que tiene el atractivo de reunir en el mismo espacio una variedad de maestros internacionales en constelaciones junto con participantes de todo el mundo. Entre todos se crea un espacio para compartir conocimiento, eperiencias y práctica.

    Después de Holanda y México, el país anfitrión en el 2012 es España, concretamente la zona norte, Arantzazu – Guipúzcoa (País Vasco). Por ello, te invitamos a que te adentres en esta web de IOCTI y conozcas los proyectos y novedades que se han programado para esta para esta V Edición en la que te esperamos.

    ¿Qué diferencia a la V edición de las anteriores?
    En esta edición de IOCTI, junto a los habituales programas de entrenamiento de aprendizaje de coaching sistémico y constelaciones organizacionales se prestará especial atención a las formas innovadoras en las que las constelaciones y el trabajo sistémico en general, se han ido aplicando y pueden seguir impulsándose en diferentes ámbitos y organizaciones.

    ¿A quién va dirigido? Directores de RRHH, consultores, directivos, gerentes, empresarios, coaches, responables de departamentos, terapeutas, ….etc. En esta V Edición contarán con el mismo espacio quienes se inician en constelaciones organizacionales como quienes son ya facilitadores avanzados.

    Para más información: Geiser Works

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    Supera lo que te limita para llegar a donde deseas.

    Para todos es sabido que en griego antiguo la palabra máscara venia a significar persona y yo me pregunto ¿de cuántas máscaras hoy está compuesta mi persona? Se trata de una pregunta que me viene dando vueltas desde hace tiempo, ya que se que con diferentes personas no utilizo el mismo lenguaje, no aparecen los mismos sentimientos y me puedo comportar de forma diferente. ¿Soy el mismo que se comunica con su familia, con sus amigos, con sus clientes? ¡Qué desequilibrio! ¿Y si yo, debajo de todas esas capas, de esas máscaras, poseo… ¡Un ser esencial! ? ¿Y si yo tuve claro, en el pasado, quién era esa persona total y hoy está enterrada por máscaras superpuestas, a  las que podemos llamar “mi personalidad”? Entonces… ¿Dónde estoy yo hoy?  ¿Interpreto personajes? Y sobre todo, ¿Hacia donde quiero ir? ¿Cuántas máscaras puedo hacer desaparecer para conocerme mejor y conseguir mis objetivos vitales? Y finalmente ¿Cómo puedo entender estas máscaras para poder avanzar en la vida de otra forma?

    Estas preguntas son las que contesta PSICOESCENA® utilizando los recursos expresivos del Teatro y el uso libre de Constelaciones Familiares y Constelaciones Organizacionales de forma manifiestamente terapéutica, como son ambos métodos.

    “No hace falta ser una casa encantada para sentirse embrujado, la mente tiene pasillos que superan el límite del espacio físico” Emily Dickinson.

    El teatro sirve para conocernos mejor y ahondar en nuestra personalidad y ya como terapia nos ayuda a reafirmar nuestra identidad, a expresar las emociones, nos permite aprender a ser más flexibles y moldeables y a ser un poco más valientes y aventureros de la Vida.Todo ello con la ayuda de la diversión que surge al utilizar nuestra imaginación en el campo de la Creatividad. Desde la Tragedia Griega al Psicodrama, los efectos sanadores del teatro han repercutido de generación en generación durante veinticinco siglos de humanidad.

    El trabajo de Constelaciones Familiares, creado por Bert Hellinger en los años 80, es un método terapéutico fenomenológico que se aplica principalmente de forma grupal y que busca restablecer los desequilibrios y desórdenes de los sistemas humanos. Muchos son sus precedentes y precursores:El legado de Freud con su descubrimiento del inconsciente, completada por Jung (las sincronías y el inconsciente colectivo) es fundamental para entender la herencia que todo individuo lleva de su sistema familiar y como se transmite de generación en generación. También son fundamentales para entender las Constelaciones Familiares, la Psicogenealogía, que nacida en los 80 toma los trabajos de la Terapia Familiar[1] , por una parte, y por otra el Psicodrama de Moreno, “un método para sondear a fondo la verdad del alma a través de la acción”, y que se estructura como un encuentro “teatral” donde intervienen, es decir “actúan”, el protagonista (paciente), el director (el terapeuta), se desarrolla en un escenario (donde transcurre la acción) y asiste el público, que está formado por los integrantes del grupo de terapia y no son pasivos, sino que participan emotivamente en la escena, empáticamente, aprendiendo y, luego, compartiendo con el protagonista sus propias experiencias. De todas ellas y de otras como la Gestalt,  se nutre Hellinger para su método que tanto impacto produce en el que lo ve y participa.

    A diferencia de la terapia de Moreno, en las Constelaciones Familiares son los representantes (actores anónimos) de los miembros de una familia quienes perciben las sensaciones de quienes representan, aunque no haya habido un contacto previo entre estas personas.En Constelaciones también es fundamental el grupo de “espectadores” que, aleatoriamente, pueden servir de representantes de los miembros de la familia del cliente (el protagonista del Psicodrama), o no, quedando como público activo compartiendo emociones, descubrimientos y muchas veces reconociendo en si mismos la vida de la familia del cliente, como si de un juego de espejos se tratara.

    Y lo fundamental en todas ellas es que existe una acción que integra el cuerpo, las emociones y el pensamiento, con un énfasis particular en la acción corporal para reforzar los sentimientos y las emociones. En estas terapias colectivas, uniendo la acción “teatral” con las expresiones verbales, se logra la integración de la persona y consecuentemente su salud. ¡Y todos se benefician! Especialmente en Constelaciones, tanto los participantes directos como los que están atentos al desarrollo del “drama”, de la “acción”[2].

    Como dice Peter Brook refiriéndose a las neuronas espejo:“los neurocientíficos están empezando a entender lo que el teatro ha sabido desde siempre”, es decir, cualquiera que sea espectador de una obra de teatro o asistente a una Constelación, se va a ver envuelto en el proceso de este tipo de neuronas. Las espejo son un grupo específico de neuronas que se activan, tanto cuando un individuo realiza una acción, como cuando un individuo ve esa misma acción realizada por otra persona. En otras palabras, el hecho de observar una acción provoca de forma inmediata la activación del mismo “programa motor” neuronal en el observador, “programa motor” que estará activo durante la ejecución de la acción: cuando observamos una acción, la estamos rehaciendo en nuestro interior. Quizás inhibamos la extensión espacial y temporal de esa acción, pero en nosotros ya ha tenido lugar una activación muscular que ha cambiado nuestro equilibrio interno y que nos ha enviado una información preciosísima acerca de lo que está sucediendo frente a nuestros ojos.

    Desde la Antigüedad, los espectadores asistimos a una obra de teatro y “compartimos” las emociones de los actores en el escenario y, como en su origen, el drama nos puede reportar un efecto catártico (purificador, sanador) en nuestras vidas, en nuestras almas.

    Y esto es lo que PSICOESCENA® quiere: sanar a la persona mediante el uso de estas dos herramientas, con la creatividad como inspiración: “… Porque todo lo creativo sólo es creativo porque previamente había algo imperfecto”.

    PSICOESCENA® permite a sus participantes que se conviertan en protagonistas de su vida a través de diferentes máscaras, vestuario y atrezo simbólico. Este método utiliza de forma específica la imaginación y la proyección del inconsciente bajo un aspecto creativo.

    Pienso que somos seres que deseamos conocernos profundamente para ser hermosos, desentrañando nudos familiares y limitaciones recónditas. Dentro de nosotros están todas las máscaras, todas las personalidades, y sólo estamos interpretando un único personaje durante toda nuestra vida, personaje limitado por nuestro pasado y los condicionantes sociales. Conocer nuestro ser esencial significa no interpretar personaje alguno, significa ser uno mismo, libre y en paz.

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    Cada uno de nosotros pertenece a un sistema familiar, que además de transmitirnos amor, aptitudes y rasgos físicos, nos transfieren también emociones, traumas y posibles conflictos no resueltos que se sucedieron a través de generaciones: secretos, muertes tempranas, separaciones, quiebres económicos, guerras, entre otros. A todo ello, lo identificamos como Inconsciente Familiar y se manifiesta en muchas situaciones de nuestras vidas, a través de actitudes.

    Si nos detenemos a analizar un poco nuestro núcleo familiar, seguramente nos resultará sencillo pensar en situaciones que han generado conflictos profundos y complejos; sin embargo, si analizamos la actitud de cada miembro, también notaremos diferencias; cada miembro hace lo que puede, porque no sabe que puede más y mejor.

    En este sentido, es importante destacar la relevancia de este sistema biológico, ya que existen vinculaciones entre los miembros que están dadas por lazos de sangre. Esto hace que un padre siga siendo un padre de su hijo mas allá de todo lo que pueda suceder; son vínculos que no se deshacen y esta característica es la gran diferencia respecto a lo que ocurre en los sistemas sociales, cualquiera sea su índole.

    Ahora bien, a partir de lo expuesto entendemos que las Constelaciones Familiares, son nuestro sistema inicial y a partir de su análisis, las actitudes que nos limitan en lo personal van emergiendo de manera secuencial y natural: permite ver, más allá de mirar. De manera secuencial, es factible descubrir la relación que existe entre las limitaciones actuales y los sucesos ocurridos en la familia de origen y posibilitar su transformación.

    “En constelaciones familiares se llega a la solución cuando se encuentra el punto justo para todos en la familia; cuando cada uno se encuentra en el lugar que le corresponde, cuando asume lo que tiene que asumir, y cuando se centra en sí mismo sin interferir en la esfera de los demás. Entonces, de repente, todos se sienten bien, con su plena dignidad. Y esta es la solución.” Bert Hellinger

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    Milagros Estanislao y Emilio Ordóñez han creado Avanza Constelaciones & Coaching, un espacio para el autoconocimiento y el desarrollo personal, a través de una comprensión profunda de lo que somos, de donde venimos y hacia donde nos dirigimos. Por supuesto no acotan sus herramientas únicamente a las Constelaciones; van más allá y trabajan con diferentes técnicas de acuerdo al estadío de evolución en que se encuentre cada persona. Su objetivo final es acompañar y guiar en ese proceso de evolución.

    De acuerdo a la experiencia de ambos y en sintonía con la temática abordada, nos explican que la Constelación actúa sobre nosotros mediante imágenes y que éstas son representadas, en respuesta a la solicitud del facilitador, a través de movimientos, posturas, actitudes y expresión de sentimientos que nos muestran el origen del conflicto.

    Asimismo, nos aseguran que el beneficio de las Constelaciones no actúan solo a nivel individual, al actuar por resonancia, es extensivo a todos los participantes de las sesiones/taller. Son una herramienta de liberación y sanación de sucesos traumáticos, que proporciona una visión rápida y exacta de las dinámicas ocultas que están actuando, ya sean del inconsciente familiar o personal, lo que nos permitirá comenzar su sanación para centrarnos en el presente con una actitud más positiva y así planificar el futuro en sintonía con ello. (Descubre los temas que puedes tratar)

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    Para más información: Avanza Constelaciones & Coaching

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