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Proceso de Coaching Personal: Autoestima y Autoconcepto.

Modalidad: Presencial y/o Online
Para quién: Abierto todo público
Formato: Sesión
Ciudad: Madrid
Valorado 5.00 sobre 5 basado en 7 puntuaciones de clientes
(7 valoraciones de clientes)

80,00

¿Sientes que nunca es suficiente o que tú no eres suficiente?

Descripción

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Autoestima y Autoconcepto:

Proceso de Coaching Personal.

¿Sientes que nunca es suficiente o que tú no eres suficiente?
Aprende a reforzar tu autoestima.  Elige Ser tú mismo/a.

Puede que no nos gusten cosas de nosotros; es posible que a muchos nos gustaría tener una personalidad más carismática, un status social más relevante o una estabilidad financiera más cómoda que nos permita proyectar más, pero esta forma de plantearnos las cosas sólo nos hace centrarnos en nuestros NO y en nuestras disconformidades, sustentadas en la más arbitraria percepción (propia y ajena) que hemos ido creando a lo largo de nuestras vidas.

Cuando entendamos por fin que la autoestima es la que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y la que nos motiva para perseguir nuestros objetivos, entonces estaremos preparados para conectarnos con nuestra identidad, con potencial para crear nuevas y mejores oportunidades, y nuevas y más saludables relaciones.

Trabajar en tu autoestima te permitirá:

  • Descubrir quién eres, más allá de lo que crees.
  • Practicar el arte de vivir con propósito. Recuperar tu energía vital.
  • Cuestionar tu sistema de creencias, conectar con otras perspectivas.
  • Aprender a poner límites en tu vida con asertividad.
  • Tomar conciencia de las máscaras que has creado y que ocultan tu identidad.
  • Maximizar tu potencial y capacidades personales/profesionales.
  • Eliminar esa obsesiva necesidad por la aprobación ajena.
  • Cultivar la seguridad en ti mismo/a.

Cada ser humano es un espíritu libre, que puede volar tan alto como le permitan los límites que se haya marcado a sí mismo. Cris Bolívar.

Pon tu futuro en buenas manos: las tuyas.

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Metodología y Modalidad

PROCESO DE COACHING PERSONAL: AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO.
PON TU FUTURO EN BUENAS MANOS: LAS TUYAS.
Cada ser humano es un espíritu libre, que puede volar tan alto como le permitan los límites que se haya marcado a sí mismo. Cris Bolívar.

VENDEDOR:
Nathalie Bertin · Life Coaching Specialist
www.nathalie-bertin.com

MODALIDADES Y PRECIOS:
Sesiones Individuales presenciales · Madrid: 80€ IVA Incluido.
(También en formato online).
Recomendable el proceso de acompañamiento completo de 10 sesiones.

OTROS FORMATOS:
Proceso de acompañamiento completo en 10 sesiones (consultar precio).
Talleres de Autoestima (consultar fechas de talleres en abierto).

¿SIENTES QUE NUNCA ES SUFICIENTE O QUE TÚ NO ERES SUFICIENTE?
APRENDE A REFORZAR TU AUTOESTIMA.
TRABAJAR EN TU AUTOESTIMA TE PERMITIRÁ:
Descubrir quién eres, más allá de lo que crees.
Practicar el arte de vivir con propósito.
Recuperar tu energía vital.
Cuestionar tu sistema de creencias, conectar con otras perspectivas.
Aprender a poner límites en tu vida con asertividad.
Tomar conciencia de las máscaras que has creado y que ocultan tu identidad.
Maximizar tu potencial y capacidades personales/profesionales.
Eliminar esa obsesiva necesidad por la aprobación ajena.
Cultivar la seguridad en ti mismo/a.

Nadie te puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosevelt.

UN PROCESO DE COACHING PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y ADAPTADO A TUS NECESIDADES.
Una mirada hacia dentro: cuál es la percepción que tienes de ti mismo/a.
Conocer tus valores, creencias, necesidades, deseos y prioridades.
Observar cómo se reflejan -o no- en tus comportamientos actuales.
Condicionamientos: identificar tus mapas mentales y corporales.
Identificar tu mapa mental (creencias) y su implicación a nivel emocional comportamental.
Tomar consciencia del mapa corporal que refleja tu mapa mental (postura, respiración, movimiento, energía, etc.).
En marcha hacia el cambio: descubrir tus fuerzas y recursos personales.
Cambiar tu mapa corporal para transformar tu mapa mental.
Identificar y superar los obstáculos (miedos, prejuicios, resistencias, etc.) que te limitan.
Conectar con tu ser auténtico para descubrir tu fuerza interior.
Mirando hacia fuera: qué hago diferente desde mi ser auténtico.
Descubrir y visualizar alternativas concretas de comportamiento aplicadas a tus circunstancias de vida.
Ampliar los mapas mentales y corporales desde la práctica.
Acción y recurrencia:
Definición conjunta de acciones concretas y experimentación.
Mantener tu foco de atención en lo que quieres y practicar la recurrencia.

Este programa se adapta las dimensiones concretas que quieres trabajar: profesional, relaciones de pareja, relaciones sociales, salud, etc.

¿PARA QUÉ?

Desarrollar una relación respetuosa y cariñosa contigo mismo.
Desarrollar una actitud mental positiva.
Alcanzar tu estabilidad emocional.
Reforzar tu asertividad y expresar tus opiniones en confianza.
Aprender a decir no y poner límites a los demás en el trabajo, con tu pareja, etc.. Descubrir tu potencial y confiar en tu talento.
Descubrir quién eres, más allá de lo que crees que eres.

¿PARA QUIÉN?
Para todas aquellas personas que han experimentado frustración, tristeza, rabia por no atreverse a decir lo que piensan, por actuar según lo que suponen que se esperan de ellas los demás, por sentirse paralizadas por las emociones, por miedo al conflicto, por valorar más la opinión ajena que la suya, por sentirse responsable o culpable por lo que dicen o hacen los demás, etc.
Para todas aquellas personas que quieren retomar las riendas de su vida.

¡SOLICITA MÁS INFORMACIÓN!
Cumplimenta el formulario para que te podamos ampliar la información de manera detallada.

Nombre: Nathalie Bertin – Life Coach
Contacto: +34 620 860 458
Email: nathalie@nathalie-bertin.com
Web: www.nathalie-bertin.com

7 valoraciones en Proceso de Coaching Personal: Autoestima y Autoconcepto.

  1. Valorado en 5 de 5

    200% recomendable. Será un punto de inflexión en tu vida. Nathalie saca lo mejor que hay en ti sin que te des cuenta y sin darte cuenta de repente eres mucho más feliz, tienes más salud… Si quieres mejorar, abre tu mente y conoce a Nathalie y su programa.

  2. Valorado en 5 de 5

    Nathalie es una de esas personas sabias que te encuentras en uno de esos cruces que hay en el camino de la vida y que con su enorme sabiduría, su gran conocimiento y profesionalidad, su calidad humana y su caluroso acompañamiento te permite hacer un alto en el camino, sentarte junto a ella durante un rato para poder reflexionar, sentir, preguntar, comprender, re-encontrarte y observar para después reiniciar tu camino con serenidad y esperanza sabiendo mejor hacia donde te diriges. Si lo pruebas volverás a buscarle. Como yo. Gracias Nathalie.

  3. Valorado en 5 de 5

    Conocer a Nathalie supuso un cambio en mi vida. Es una gran profesional y desde el primer momento todo lo que te va descubriendo lo pones en practica. No solo lo aplicas al ambito personal si no que te ayuda a crecer en tu lado profesional. Es la persona que te ayudará a cambiar tu vida. Para mí lo fue y estoy muy agradecida por todo lo que he podido aprender con ella. La recomendacion es un 100% positiva. En pocas palabras, mi crecimiento ha sido espectacular. Gracias por ello Nathalie.

  4. Valorado en 5 de 5

    Recomendable 100%. Nathalie “sólo” me ayudó a hacerme las preguntas adecuadas para encontrar por mi misma mis propias respuestas. Fue para mi una excelente compañera de viaje en un momento muy concreto de mi vida en el que me replanteaba “quien quería ser de mayor” al cumplir los 50! Un abrazo, Nathalie.

  5. Valorado en 5 de 5

    Para mi trabajar con Nathalie ha sido maravilloso. Me acompañó en momentos de muchas dudas y cambios, trabajar con ella fué mágico. Es una mujer tan profesional, apasionada de lo que hace y con tanta experiencia, que consigue que saquemos lo mejor de nosotros mismos!!

  6. Valorado en 5 de 5

    Este proceso de coaching ha sido y aun es muy útil para mi. No solo permite aprender a como llegar a objetivos, pero también a como definir estos objetivos sin dejar los obstáculos que encuentras definir quien eres. Es un proceso en el cual aprendes a conversar contigo mismo de manera constructiva, a un tal punto que puedes clarificar cuales tus mejores objetivos.

  7. Valorado en 5 de 5

    Muy buena experiencia de seguimiento profesional, he podido controlar mi estrés y definir más claramente mis objetivos. Gracias Nathalie!

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