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Proceso de coaching para mujeres. Los tiempos de la mujer.

Modalidad: Presencial
Para quién: Particulares
Formato: Sesión
Ciudad: Barcelona y/o 100% online

480,00

Expectativas vs Realidad. ¿Qué está en nuestras manos y qué no?

Descripción

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Proceso de coaching personal para mujeres “los tiempos de la mujer”.

Las carreras y la vida en general de las mujeres no suelen seguir una trayectoria lineal como la de los hombres.

Nuestra vida -profesional y personal- está íntimamente ligada a etapas que pueden ralentizar uno de los componentes, en beneficio de los demás. Esto, muchas veces nos produce estrés, a veces apatía, y en muchos casos incertidumbre cuando una de nuestras “vidas” afecta las necesidades de las otras.

Nuestras diferentes “vidas”: profesional, de pareja, madres, hijas, etc., se entrecruzan y puedes estar en varias a la vez. Es lo que he denominado los tiempos de la mujer

La buena noticia, -sea cual sea tu inquietud o tu sensación de parálisis- es que puedes superar aquellos obstáculos que no te permiten Ser y avanzar con el entrenamiento y las herramientas adecuadas.

Cuando somos capaces de darle un baño de realidad a nuestras expectativas y conectarlas con nuestras motivaciones reales, podemos convertirlas en objetivos realizables (y realistas) y generar un compromiso para ello. El compromiso implica toma de decisiones vinculadas al objetivo; implica hacer (acción) para que las cosas sucedan.

  • Tiempo para CRECER Y CREAR (si eres una mujer de 20 a 35 años).
  • Tiempo para CAMBIAR (si eres una mujer de 35 a 45 años).
  • Tiempo para COMPARTIR (si eres una mujer de 45 a 55 años).
  • Tiempo para LEGAR (si eres una mujer de más de 55 años).

Al final del proceso serás capaz de decidir lo que quieres con consciencia y habiendo valorado todas las alternativas. Podrás navegar en la incertidumbre porque aprenderás a conocer tus sentimientos y serás más proactiva con tu entorno.

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Metodología y Modalidad

PROCESO DE COACHING PARA MUJERES “LOS TIEMPOS DE LA MUJER”
HACERSE MAYOR ES INEVITABLE, CRECER ES OPCIONAL.

PRECIO:
Programa de 8 sesiones: 480€ (IVA incluido).

¿TE ENCUENTRAS EN ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?
· No estás contenta en tu trabajo pero no tienes tiempo de pensar en un cambio.
· Crees que no tienes edad para intentarlo.
· Crees que hay muchas personas más jóvenes y preparadas que tú.
· No consigues cumplir los objetivos que te planteas.
· Tienes miedo a los cambios.
· Sientes que el tiempo se escapa y no le sacas el rendimiento que querrías.

PERO SIN EMBARGO…
· Sabes que podrías dar mucho más de ti, pero no sabes cómo.
· Tienes proyectos pero no sabes cómo llevarlos a cabo.
· El miedo y la incertidumbre a veces te paralizanñ
· Tiras la toalla antes de lo que te gustaría.
· No sabes porqué no consigues lo que te propones.

MODALIDADES:
Individual Presencial en Barcelona o Sant Cugat o en el domicilio / despacho del cliente.
Individual 100% online | Skype. Todo el material y ejercicios se entregarán previamente a cada sesión, vía email.

DURACIÓN:
El programa “Los tiempos de la Mujer” se plantea en base a:

1. Una sesión inicial de larga duración (entre una hora y media y dos) donde se establece el acuerdo de coaching, los roles y expectativas, se explica la forma de trabajo, así como los objetivos a alcanzar.

2. Siete sesiones sucesivas -1 semanal- de 1 hora de duración donde se analiza la situación actual, se plantea la situación ideal, y en base al aprendizaje y el feedback, se establece un plan de acción y un seguimiento del mismo.

3. Entre sesiones, el coachee deberá realizar un trabajo adicional, con tareas y ejercicios diversos para facilitar el feedback en las siguientes sesiones.

LUGAR – CENTROS:
Barcelona: Regas Nº 8.
Sant Cugat: Sant Eduard Nº 16, 2º 1ª.
En el domicilio particular o despacho profesional del cliente.

¿PARA QUÉ?
· Ganar seguridad en tus decisiones y perder el miedo a equivocarte.
· Ponerte en marcha para conseguir el proyecto que deseas en tu vida.
· Abandonar la queja y coger las riendas de tu vida.
· Aprender a gestionar mejor tus emociones.
· Revitalizar tus relaciones de pareja y/o amistades.
· Enfocarte en los aspectos positivos de tu vida y disfrutar de los logros conseguidos.

En definitiva, identificar tus objetivos vitales e ir a por ellos.

¿PARA QUIÉN?
Proceso de Coaching para Mujeres especializado en cada “Tiempo” de tu Vida.

· Tiempo para CRECER Y CREAR (si eres una mujer de 20 a 35 años).
· Tiempo para CAMBIAR (si eres una mujer de 35 a 45 años).
· Tiempo para COMPARTIR (si eres una mujer de 45 a 55 años).
· Tiempo para LEGAR (si eres una mujer de más de 55 años).

¿TIENES ALGUNA OTRA CONSULTA? ¡SOLICITA MÁS INFORMACIÓN!
Cumplimenta el formulario de contacto para que te podamos ampliar la información detallada. Tus datos son privados.

Nombre: Cuca Vinaixa | Coaching para Mujeres
Contacto: Cuca Vinaixa

Teléfonos: +34 930 075 713 | +34 629 742 484
Email: cuca@cucavinaixa.com
Web: www.cucavinaixa.com

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