Salud y Bienestar

¿Y si nos centramos en el presente y en lo positivo? Igual que la salud física depende en gran medida de los hábitos saludables en relación a la alimentación y el ejercicio, tener una mente sana depende de cómo pensamos y en qué nos centramos.

Daniel Taroppio creador del modelo de interacciones primordiales, señala: “El Coaching y la Psicoterapia Primordial nos permiten acceder a las dimensiones más profundas de la naturaleza psicogenética para, desde allí, liberar potencialidades que a veces ni siquiera imaginamos poseer.

“Ser uno mismo en un mundo que constantemente trata de que no lo seas, es el mayor de los logros”. Aquí dejamos 4 pasos fundamentales que nos ayudarán a potenciar nuestra capacidad intuitiva; pero, sobre todo, para que esa capacidad esté conectada a nuestro Ser más auténtico.

El yoga nos invita a expandir nuestra conciencia; a conocer nuestros pensamientos, emociones y acciones. Nos revela cuán congruentes o incongruentes somos teniendo en cuenta que somos el resultado de lo que pensamos, decimos y hacemos.

Rick Hanson, el reconocido neuropsicólogo y autor del best seller Los seres humanos son evolutivamente un sesgo de negatividad, describe el cerebro humano como: “velcro para las experiencias negativas y teflón para experiencias positivas”.

“La responsabilidad social empieza en una compañía competitiva y fuerte. Sólo una empresa en buen estado puede mejorar y enriquecer la vida de las personas y sus comunidades”. Como empresa, el hecho de tomar acción con el factor humano interno tiene múltiples beneficios.

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